Спорт и Фитнес [Вера Шмак] Двигательная активность человека: здоровая спина (2024)

[Red Sun]

[Вера Шмак] Двигательная активность человека: здоровая спина (2024)

Автор расскажет о двигательной активности человека:

1. Как сохранить ее в условиях современного мира?
2. Влияние на здоровье человека.
3. Примеры активностей в условиях дома.

На втором вебинаре из цикла автор осветит вопросы:

• Не забывай двигаться каждый час! Упражнения для людей с сидячим образом жизни.
• Влияние малоподвижного образа жизни на развитие нынешнего поколения. Проблемы позвоночника у детей и взрослых.

Автор:
Шмак Вера Владимировна
Персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер по системе PILATES; специалист по функциональному тренингу, восстановительному тренингу с помощью спецоборудования (TRX, FLUIBALL, BOSU); тренер программы «Здоровая Спина» и «Фитнес 50+»; КМС по спортивной аэробике; волонтер Кожуховского приюта для безнадзорных животных

Подробнее:

ÐвигаÑелÑÐ½Ð°Ñ Ð°ÐºÑивноÑÑÑ Ñеловека: здоÑÐ¾Ð²Ð°Ñ Ñпина

ÐвÑÐ¾Ñ ÑаÑÑÐºÐ°Ð¶ÐµÑ Ð¾ двигаÑелÑной акÑивноÑÑи Ñеловека:Ðак ÑоÑÑаниÑÑ ÐµÐµ в ÑÑловиÑÑ ÑовÑеменного миÑа?ÐлиÑние на здоÑовÑе Ñеловека.ÐÑимеÑÑ Ð°ÐºÑивноÑÑей в ÑÑловиÑÑ Ð´Ð¾Ð¼Ð°.Ðа вÑоÑом вебинаÑе из...

video.1sept.ru

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.