Психология [Павел Федоренко] Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс (2021)

[Red Sun]

[Павел Федоренко] Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс (2021)

Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы…

Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно!

Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и приемами для самостоятельной работы со страхами, тревогами, стрессом и негативом.

Помните: только от вас зависит, как скоро вы сможете насладиться полноценной здоровой жизнью.

Подробнее:

Книга: Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс - Павел Федоренко. Купить книгу, читать рецензии | Лабиринт

Книга: Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс.📙 Автор: Павел Федоренко. Аннотация, 🔝 отзывы читателей, иллюстрации. Купить книгу по привлекательной цене среди миллиона книг "Лабиринта" | ISBN 978-5-17-136380-2

www.labirint.ru

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.