Психология [Newmindstart, Алекс Остапенко, Влада Которская] Счастливые ритмы: играйте, чтобы жить без стресса (2025)

[Red Sun]

Автор: Newmindstart, Алекс Остапенко, Влада Которская
Название: Счастливые ритмы: играйте, чтобы жить без стресса (2025)

Описание:

Happy Rhythms Play Your Way To Stress-Free Living

Язык: английский.

Откройте для себя уникальную музыкальную практику, которая наполнит вашу жизнь радостью. Снимайте стресс, развивайте творческие способности и поднимайте себе настроение с помощью ритмичных игр. Алекс и Влада проведут вас через увлекательные и сложные упражнения, которые заставят вас смеяться, двигаться в такт музыке и учиться в кратчайшие сроки. Присоединяйтесь прямо сейчас!

Оставьте свои заботы позади с ритмичными играми

Хотите избавиться от постоянного переосмысления? Присоединяйтесь к нам в этом путешествии к ритмической релаксации через экспрессию. Тренируйте свой мозг отвлекаться от счёта и мелодических схем, чтобы мгновенно снять напряжение.

Занимайтесь вместе с авторами и наслаждайтесь свободой от домашних заданий.

Эта программа позволит вам исследовать и выражать свой внутренний мир через ритм. Наслаждайтесь этим процессом с партнёром, друзьями или отлично проведите время с детьми, одновременно улучшая отношения и создавая весёлую и увлекательную атмосферу для всех участников.

Как мы это сделаем?

На этом курсе вы познакомитесь с музыкальными паттернами и ритмами коннакола. Это особый ритмический язык из Южной Индии, который помогает снять стресс и заряжает энергией. В коннаколе вместо инструментов вы используете голос, чтобы извлекать ритмичные звуки со специальными словами. Главное — получить массу удовольствия, изучая музыку и ритм!

Шаг 1: Изучение музыки для тела

Начните своё ритмическое приключение с освоения координации рук и голоса. Мы начнём с создания игривых узоров коннакол, например, «Тха Дхи Том Нам».

Шаг 2: Создание интересных и креативных вариаций

Погрузитесь глубже в ритмические игры, смешивая узоры и исследуя забавные вариации. Развивайте свой творческий потенциал и искру с помощью увлекательных упражнений.

Шаг 3: Изучение продвинутых техник

Создавайте более длинные, завораживающие предложения и добавляйте выразительные элементы, например, «Dha Dhi Gi Na Dum». Откройте для себя мастерство и гибкость, которые делают этот курс поистине потрясающим.

Шаг 4: Создание завершенных композиций

Завершите свой путь созданием полноценных композиций. На этом этапе вы почувствуете прилив позитивной энергии, вдохновитесь и мотивируетесь.

Ощутите радость и красоту создания ритмичных шедевров, которые поразят всех вокруг.

Почему стоит выбрать этот курс?

Преимущество этой практики в её универсальности и простоте: она не требует особых навыков или дополнительных инструментов. Заниматься ею могут люди всех возрастов, даже дети.

Также с помощью Коннакола активно формируются новые нейронные связи в мозге, что способствует улучшению памяти, концентрации и внимания. Снижается уровень стресса и тревожности, улучшается настроение.

Имея всего 5–10 минут свободного времени и желание получить новый, волшебный музыкальный опыт, вы можете погрузиться в эту практику.

Курс включает упражнения по перкуссии тела, которые углубят ваше понимание ритма и позволят вам лучше общаться со своим телом.

Курс идеально подходит для:

Пары , которые ищут интересные занятия дома.

Родители , которые хотят занять своих детей интересными занятиями.

Любители саморазвития, желающие освоить новый навык.

Поклонники индийской и этнической музыки очарованы Konnakol.

Музыканты и певцы, стремящиеся расширить свой ритмический словарь и творческий потенциал.

Ораторы, желающие улучшить свою выразительность и дикцию.

Преподаватели музыки ищут новые способы вовлечения учеников.

Барабанщики , стремящиеся освоить сложные ритмы и чувство ритма.

Alex Ostapenko & Vlada Kotorskaya

Курс ведут Алекс Остапенко и Влада Которская, основатели «Ритмической пары». Алекс — перкуссионист и мультиинструменталист, известный своими путешествиями по миру и созданием онлайн-курсов и видео.

Он владеет дарбукой, джембе, кахоном, электронными барабанами и другими инструментами, а также южноиндийским искусством коннакол, а также мастерски владеет диджериду, индийской и перуанской флейтами. Проведя более 1000 кружков игры на барабанах и мастер-классов по телесной музыке по всему миру, Алекс обладает богатым опытом и страстью к преподаванию. Влада Которская, жена и соратница Алекса, участвует в их проектах как танцовщица, менеджер и творческая сила. Вместе они вдохновляют на творчество, позитивный настрой и музыкальное развитие благодаря своему инновационному подходу к преподаванию.

Их онлайн- и очные занятия, ретриты и корпоративные мастер-классы направлены на снятие стресса, саморазвитие и гармоничную жизнь, интегрируя искусство в повседневную жизнь. Известные своим игровым стилем преподавания, Алекс и Влада постоянно совершенствуют свои методики, чтобы обеспечить обогащающий опыт обучения для всех участников.


Подробнее:

Happy Rhythms: Play Your Way To Stress-Free Living - NEWMINDSTART!

Discover a unique musical practice that brings joy to your life. Reduce stress, develop creativity, and elevate your mood with rhythmic games. Alex & Vlada will lead you through fun and challenging exercises that will have you laughing, grooving, and learning in no time. Join now!

newmindstart.com

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.