Скоро [МИФ] Сборник ноябрь №3 2022

[Slivbox Bot]

Ты — не твои привычки
Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Посмотреть вложение 877507

О книге
Психолог Эми Джонсон, опираясь на нейробиологию и духовные практики, рассказывает, как избавиться от ненужных привычек ― раз и навсегда.
Чем упорнее пытаешься избавиться от деструктивной привычки при помощи силы воли, тем хуже обстоят дела. Как ни парадоксально, принцип «соберись и сделай любой ценой» часто дает обратный результат: мы лишь глубже увязаем в негативных мыслях и...

[МИФ] Сборник ноябрь №3 2022

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.com. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.