Скоро Фитнес с гирей. Ступень 2 [Ольга Суворова]

[Slivbox Bot]

Посмотреть вложение 1025704

Двигательное обучение. Начальный уровень
Лучшее гиревое обучение в онлайн формате от создателя направления
Танцы с гирями

Обучение представлено в виде мини курса для самостоятельного обучения в домашних условиях и состоит из 2 ступеней.

На второй ступени обучения вы:

• познакомитесь с разнообразием инерционного движения
• получите понимание и освоите упражнения для тренировки мышечно-фасциального единства по теории Т. Майерса

Что...

Фитнес с гирей. Ступень 2 [Ольга Суворова]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.