Здоровье и Красота [Андрей Минченков] Договорись со своим телом (2013)

[Mr. Cat]

Договорись со своим телом
Автор: Андрей Минченков

• ПРОЙДЯ ЭТОТ КУРС:
• Вы научитесь экспресс-техникам снятия стресса и сможете помочь не только себе, но и своим близким.
• Узнаете, как быстро сконцентрироваться или, наоборот, расслабиться благодаря антистрессовой гимнастике для рук.
• Карта мышечных зажимов поможет Вам определить, где в теле «живет» напряжение и какую эмоцию оно блокирует.
• Комплекс «скорая помощь при головных болях» позволит быстро и эффективно снять тревожащие симптомы.
• Комплекс «Антистрессовая гимнастика на стуле» - палочка-выручалочка в течение тяжелого рабочего дня. Снимите стресс немедленно ☺, прямо в офисе!
• Вы узнаете, где в теле «застревает» подавленная агрессия, к чему это приводит и как перестать раздражаться по пустякам благодаря методикам снятия челюстного и тазового зажимов.
• Вы освоите древние китайские техники избавления от стресса при помощи массажа стоп.
• Психологи и коучи получат в свои руки эффективные инструменты работы с клиентом через тело.
• Андрей Минченков поделится авторскими методиками и раскроет тонкости массажных техник, которые передаются восточными мастерами только "из уст в уста".

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.