Спорт и Фитнес [alomoves] Преврати себя в скульптуру (2022)

[Red Sun]

[alomoves] Преврати себя в скульптуру (2022)

Приведите себя в тонус с головы до пят с помощью Total Sculpt, вашей любимой коллекции высокоэнергетических тренировок, где не остаются без внимания все мышцы. Эта серия включает в себя семь занятий для всего тела продолжительностью от 20 до 50 минут, чтобы вы могли найти то, что идеально вписывается в ваш график. От быстрой кардиотренировки до более медленных упражнений с сопротивлением с использованием бинтов или гантелей — вы одновременно улучшите свое тело, повысите гибкость и улучшите равновесие. Да, вам будет больно, но после того, как вы закончите, вы почувствуете, что ваш коврик наполнен энергией и сильнее, чем раньше.

В этой серии вы:

• Придайте форму и тонус всему телу с помощью семи уникальных тренировок.
• Испытайте различные методы лепки, используя веса, ленты, кардиоупражнения и многое другое.
• Удлиняйте и укрепляйте мышцы с помощью как быстрых, так и медленных тренировок.

Материал на английском языке

Подробнее:

Total Sculpt

Tone from head to toe with Total Sculpt, your go-to collection of high-energy workouts where no muscles are left behind. This series includes seven full-body classes that range from 20 to 50 minutes so you can find something that fits perfectly into your schedule. From fast-paced cardio work to...

www.alomoves.com

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.