Red Sun
Модератор
- 01.01.22
- 44.101
- 500.172
Другие курсы от автора:
[Udemy] [Arnold Oberleiter] [ENG] ИИ-агенты: автоматизация и бизнес с...
[Арина Высоцкая] Соцсети без штрафов: новые правила — 2025 (2025)
[ShtDY] Практикум Как высыпаться за ночь, чтобы были силы творить и...
[Ольга Гогаладзе] [Pro.finansy] Большой курс по теханализу (2024)
[Виктория Шухат] Управленец (4-й месяц 2025)
[Виктория Шухат] Управленец (5-й месяц 2025)
[Ольга Абрамова] [enterclass] Ветка яблони. Цветы пастелью (2025)
[Арина Высоцкая] Соцсети без штрафов: новые правила — 2025 (2025)
[ShtDY] Практикум Как высыпаться за ночь, чтобы были силы творить и...
[Ольга Гогаладзе] [Pro.finansy] Большой курс по теханализу (2024)
[Виктория Шухат] Управленец (4-й месяц 2025)
[Виктория Шухат] Управленец (5-й месяц 2025)
[Ольга Абрамова] [enterclass] Ветка яблони. Цветы пастелью (2025)
Автор: Academy promolodost
Название: Плоский живот (2023)
Описание:
Этот курс для вас если у вас:
Подробнее:
Название: Плоский живот (2023)
Описание:
Этот курс для вас если у вас:
- Выпирает живот и пропала талия
- Есть лишний жир на животе
- Живот висит, как фартук
- Замедлен обмен веществ
- Чувство тяжести и расплывшегося тела
1. Утро
• Лимфодренаж
• Работа с диафрагмой
• Лифтинг живота
• Нормализация внутрибрюшного давления
• Запуск жиросжигания
• Помощь кишечнику
2. Силовая
• Укрепление мышц
• Создание подтянутого живота и стройной талии
• Расслабление поясничных мышц
3. Вечер
• Подъем органов
• Фасциальный лифтинг для создания красивых форм
Подробнее:
Скачать:![]()
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.