S
Slivbox Bot
Пользователь
- 01.01.22
- 113.921
- 14.567
Витамины и минералы [Ксения Машкина]
Витамины и минералы [Ксения Машкина]
- Вводная информация, начинаем с базы
- Про синтетические витамины
- Какой состав считается хорошим
- Какую выбрать форму
- Как принимать — курс или постоянно
- С чего начать при множественных дефицитах
- Как не навредить себе при самостоятельном приеме?
- Как рассчитать детские дозировки
- Таблица сочетаемости витаминов и минералов (можно распечатать)
- Нюансы сочетаемости
- Функции витаминов, симптомы дефицитов, как принимать,...
Витамины и минералы [Ксения Машкина]
