Спорт и Фитнес [Вера Шмак] Здоровая спина. Практикум (2024)

Red Sun · 31.01.25

Автор: Вера Шмак
Название: Здоровая спина. Практикум (2024)

Описание

На вебинаре будут освещены вопросы:

Кому можно заниматься?
Людям с какими диагнозами показаны эти занятия?
Как подобрать упражнения и оборудование?

Также будут разобраны упражнения для спины.

Автор:
Шмак Вера Владимировна
Персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер по системе PILATES; специалист по функциональному тренингу, восстановительному тренингу с помощью спецоборудования (TRX, FLUIBALL, BOSU); тренер программы «Здоровая Спина» и «Фитнес 50+»; КМС по спортивной аэробике; волонтер Кожуховского приюта для безнадзорных животных

Подробнее:

ÐÐ´Ð¾ÑÐ¾Ð²Ð°Ñ ÑÐ¿Ð¸Ð½Ð°. ÐÑÐ°ÐºÑÐ¸ÐºÑÐ¼

ÐÐ° Ð²ÐµÐ±Ð¸Ð½Ð°ÑÐµ Ð±ÑÐ´ÑÑ Ð¾ÑÐ²ÐµÑÐµÐ½Ñ Ð²Ð¾Ð¿ÑÐ¾ÑÑ:ÐÐ¾Ð¼Ñ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ Ð·Ð°Ð½Ð¸Ð¼Ð°ÑÑÑÑ?ÐÑÐ´ÑÐ¼ Ñ ÐºÐ°ÐºÐ¸Ð¼Ð¸ Ð´Ð¸Ð°Ð³Ð½Ð¾Ð·Ð°Ð¼Ð¸ Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð½Ñ ÑÑÐ¸ Ð·Ð°Ð½ÑÑÐ¸Ñ?ÐÐ°Ðº Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð±ÑÐ°ÑÑ ÑÐ¿ÑÐ°Ð¶Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ Ð¾Ð±Ð¾ÑÑÐ´Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ðµ?Ð¢Ð°ÐºÐ¶Ðµ Ð±ÑÐ´ÑÑ ÑÐ°Ð·Ð¾Ð±ÑÐ°Ð½Ñ ÑÐ¿ÑÐ°Ð¶Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð»Ñ ÑÐ¿Ð¸Ð½Ñ.

video.1sept.ru

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

Спорт и Фитнес [Вера Шмак] Здоровая спина. Практикум (2024)

Горячие скидки, только до конца недели!

Регистрируйся и получи доступ к 190.000 курсов - Сливбокс!

Red Sun

ÐÐ´Ð¾ÑÐ¾Ð²Ð°Ñ ÑÐ¿Ð¸Ð½Ð°. ÐÑÐ°ÐºÑÐ¸ÐºÑÐ¼

Похожие темы