Скоро Умная сила 2.0 (май 2024) [тариф Плюс] [yogatikhonova] [Алёна Тихонова]

[Slivbox Bot]

Что будет на обновленном курсе «Умная сила 2.0»?​

Прошли времена, когда считалось, что йога - полноценная физическая нагрузка. Все ведущие преподаватели заговорили о необходимости силового тренинга в дополнение в практике асан, и на это существует сразу множество причин:

— доказано, что только от силовых тренировок выделяется «гормон молодости и стройности» соматотрофин;
— силовые тренировки это здоровые суставы,...​

Умная сила 2.0 (май 2024) [тариф Плюс] [yogatikhonova] [Алёна Тихонова]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.