Скоро Стретчинг с нуля без боли [Оливия Риклан]

[Slivbox Bot]

Стретчинг с нуля без боли
Саммые эффективные техники и методы растяжки для развития гибкости всего тела

Авторы: Olivia Riklan
Последнее обновление: 02.2023
русский

Чему вы научитесь

• Упражнения, которые помогут стать гибче любому человеку без боли.
• Техники того, как сесть на шпагаты.
• Методы и упражнения по разработке суставов, их здорового диапазона движений.
• Уменьшть вероятность травм благодаря увеличению эластичности мышц....

Стретчинг с нуля без боли [Оливия Риклан]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.com. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.