S
Slivbox Bot
Пользователь
- 01.01.22
- 113.919
- 14.589
Что вас ждет на обучении?
- Гибкость как физическое качество. Польза и вред растяжки. Мифы о растяжке
- Стретчинг, как методика растяжки. Цель занятия стретчингом
- Анатомические и физиологические факторы, влияющие на гибкость.Стретч-рефлекс
- Разновидности стретчинга. Методы тренировки гибкости
- Правила растягивания. Формат и структура тренировки
- ...
Stretching. Методики тренировки гибкости [Андрющенко Антонина] [bodycoach]