Скоро Стопы - Колени - ТБС и Таз [Школа движения] [Татьяна Сахарчук]

[Slivbox Bot]

Мини курс Стопы - Колени - ТБС и Таз

Мини курс Стопы - Колени - ТБС и Таз выстроен на последовательном обучении управлению мышцами стоп колен и ТБС. Восстановлению функциональности каждого сустава по отдельности и вместе. Для привычных повседневных движений: ходьба, приседания, спуск и поднятие по лестнице.

Небольшие ежедневные уроки по 5-10 минут, не требуют специального времени для занятий и подходят для людей любого возраста и любого уровня подготовки.


Когда вы пройдете первую неделю...

Стопы - Колени - ТБС и Таз [Школа движения] [Татьяна Сахарчук]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.