Скоро Спина: модуль "мышцы, фасция и движение" [Yulia.Stretch] [Юлия Грошева]

[Slivbox Bot]

Спина: модуль "мышцы, фасция и движение"
Юлия Грошева

3 апреля 2023
Посмотреть вложение 902892

Содержание:
Глубокие и поверхностные мышцы спины, миофасциальные цепи, как они двигаются и как работать с ними самостоятельно. В этом модуле к каждому уроку прилагается комплекс упражнений на обсуждаемую группу мышц или фасциальные структуры. В течение четырех недель вы получите 9 уроков:

• Урок 1: Как работают самые мелкие и...

Спина: модуль "мышцы, фасция и движение" [Yulia.Stretch] [Юлия Грошева]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.com. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.