Скоро Силовой пилатес на все тело для силы и похудения [Вероника Ахмедова]

[Slivbox Bot]

Силовой пилатес на все тело для силы и похудения

Комплексная тренировка 3-в-1 включит в работу все тело. Разминка и заминка оздоровят суставы и позвоночник, а основная часть даст нагрузку на основные группы мышц. Вы укрепите ноги и ягодицы, подтянете живот, придадите рельеф рукам и спине. Будут и приятные «побочные эффекты» пилатеса — уменьшение отечности, улучшение гибкости и заряд бодрости!

Тренер:...

Силовой пилатес на все тело для силы и похудения [Вероника Ахмедова]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.com. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.