Скоро Силовой Март [Наталья Попович]

[Slivbox Bot]

Ежедневные коррекционные и силовые тренировки в формате «следуй за мной»:
7 тренировок в неделю для дома или зала: 3 силовые + 4 коррекционные

• комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле
• силовая составляющая для активации мышц и более эффективных результатов
• дополнительные материалы для изучения

Комплексная работа включает:

• дыхание, мышцы тазового дна, мышцы живота;
• работа с...

Силовой Март [Наталья Попович]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.com. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.