Red Sun
Модератор
- 01.01.22
- 44.101
- 500.105
Другие курсы от автора:
[Udemy] [Arnold Oberleiter] [ENG] ИИ-агенты: автоматизация и бизнес с...
[Арина Высоцкая] Соцсети без штрафов: новые правила — 2025 (2025)
[ShtDY] Практикум Как высыпаться за ночь, чтобы были силы творить и...
[Ольга Гогаладзе] [Pro.finansy] Большой курс по теханализу (2024)
[Виктория Шухат] Управленец (4-й месяц 2025)
[Виктория Шухат] Управленец (5-й месяц 2025)
[Ольга Абрамова] [enterclass] Ветка яблони. Цветы пастелью (2025)
[Арина Высоцкая] Соцсети без штрафов: новые правила — 2025 (2025)
[ShtDY] Практикум Как высыпаться за ночь, чтобы были силы творить и...
[Ольга Гогаладзе] [Pro.finansy] Большой курс по теханализу (2024)
[Виктория Шухат] Управленец (4-й месяц 2025)
[Виктория Шухат] Управленец (5-й месяц 2025)
[Ольга Абрамова] [enterclass] Ветка яблони. Цветы пастелью (2025)
Автор: Сема Александрова
Название: Фигура под ключ. Тариф Курс снижения веса (2025)
Описание:
Снижение веса под моим чутким контролем:
Александрова Сема Алиевна - врач гастроэнтеролог, диетолог, нутрициолог. Являюсь практикующим гастроэнтерологом, а так же экспертом в области снижения массы тела.
В своей работе подхожу к проблеме ожирения со всех сторон. Это обучение правилам здорового питания, подбор оптимальной физической нагрузки, учет поведенческих аспектов и психологическая поддержка. Соблюдение всех этих аспектов в комплексе позволяем моим клиентам эффективно бороться с ожирением и достичь долгосрочных результатов.
Подробнее:
Название: Фигура под ключ. Тариф Курс снижения веса (2025)
Описание:
Снижение веса под моим чутким контролем:
- Полное индивидуальное онлайн-сопровождение в течение 3 месяцев
- Ежедневная обратная связь
- Еженедельные онлайн встречи
- Определение расстройств пищевого поведения
- Ответы на ваши вопросы и поддержка в процессе снижения веса
- Профилактика срывов
- Фиксация веса
- 5 модулей, 24 видео лекций после усвоения которых, вы поймёте, что секрет стройности - это объёмные, сытные и вкусные блюда
- Вы получаете сборник рецептов с более чем 50 низкокалорийными блюдами. А также дополнительные подборки рецептов завтраков, хлеба и десертов
- Гайды, таблицы и памятки для лучшего усвоения материала
- Теоретическая база
- Принципы питания
- Самые эффективные стратегии
- Образ жизни и метаболизм
- Психология лишнего веса
- Умение самостоятельно составлять сбалансированные, вкусные и сытные тарелки
- Усвоите принцип снижения калорийной плотности
- Научитесь грамотно использовать сладкое в процессе снижения веса
- Узнаете самые эффективные способы снижения и фиксации веса
- Снижение массы тела на 4-6 кг в месяц
- Нормализация обмена веществ
- Нормализация показателей крови и артериального давления
- Нормализация работы пищеварительной системы
- Улучшение общего самочувствия
- Сборник рецептов основных блюд
- Сборник десертов и выпечки
- Курс видео лекций
Александрова Сема Алиевна - врач гастроэнтеролог, диетолог, нутрициолог. Являюсь практикующим гастроэнтерологом, а так же экспертом в области снижения массы тела.
В своей работе подхожу к проблеме ожирения со всех сторон. Это обучение правилам здорового питания, подбор оптимальной физической нагрузки, учет поведенческих аспектов и психологическая поддержка. Соблюдение всех этих аспектов в комплексе позволяем моим клиентам эффективно бороться с ожирением и достичь долгосрочных результатов.
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.