Mr. Cat
Администратор
- 01.01.22
- 51.449
- 83.804
Другие курсы от автора:
[via_photo] Тело мечты (Алина Васильева, Анастасия Волкова)
[Татьяна Дудина] Йогатерапия при опущении органов малого таза. Базовые...
[Лиза Сафо] Прогностика. Тариф 1+2 модуль [Astrosafo]
[Два-ТриТона] Анна Иванова - Преподаватель живописи для детей. Тариф Обучаю...
[Ольга Чебыкина] Расцветай. Все мастер-классы сразу [Школа интервью...
[Елена Силка] Мастер группа. Тариф Теоретический. Поток 7.0 (2024)
Доп. материалы к курсу «Профессиональный английский язык. Уровень 2 (CEFR...
[Татьяна Дудина] Йогатерапия при опущении органов малого таза. Базовые...
[Лиза Сафо] Прогностика. Тариф 1+2 модуль [Astrosafo]
[Два-ТриТона] Анна Иванова - Преподаватель живописи для детей. Тариф Обучаю...
[Ольга Чебыкина] Расцветай. Все мастер-классы сразу [Школа интервью...
[Елена Силка] Мастер группа. Тариф Теоретический. Поток 7.0 (2024)
Доп. материалы к курсу «Профессиональный английский язык. Уровень 2 (CEFR...
Pro Mass - Путинцев (2015)
На Интенсиве Вы получите конкретный план действий:
На Интенсиве Вы получите конкретный план действий:
- Мотивационные упражнения
- Измерения и оценка жира своем теле
- Голодание и разгрузка в дни тренировок
- Антропометрические измерения
- Питание в дни отдыха и суперкомпенсационный период
- Правильный подбор рабочего веса в упражнениях
- Комплекс упражнений для проработки тела
- Детальная проработка техники выполнения упражнений