Скоро Пилатес со звуками для снятия спазма с диафрагмы [FitSpoКлуб] [Дарья Есипова]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
113.919
14.589
Пилатес со звуками для снятия спазма с диафрагмы
Дарья Есипова

Посмотреть вложение 989233


Необычная тренировка для улучшения дыхательного паттерна.
Произносимые гласные звуки подключают к работе голосовые связки и через вибрацию усиливают эффект расслабления дыхательной диафрагмы.
Урок поможет успокоиться, наладит сон, укрепит иммунитет, стимулирует лимфоток.




Скрытая ссылка

 

Похожие темы