Спорт и Фитнес [Paterson Lesley] Красивое и натренированное тело за 36 минут в неделю

[Mr. Cat]

Название: Красивое и натренированное тело за 36 минут в неделю
Автор: Paterson Lesley

Автор - трехкратная чемпионка по триатлону Xterra!
Идеально подходит для мужчин и женщин

Эта учебная программа - единственная в своем роде, с новаторскими 6-минутными ежедневными упражнениями! Смотрите и повторяйте вместе в режиме реального времени. Автор проведет вас через каждую высокоэнергетическую тренировку, демонстрируя правильную технику при переходе от одного упражнения к следующему, увеличивая потенциал и функциональность вашей прочности. Упражнения быстро развивают. Весело и непринужденно выполнять. Всего несколько минут в день (так что вы можете затем вернуться к плаванию, бегу, езде на велосипеде, учебе, работе и тд)
Несколько уровней (начальный, средний, продвинутый). Нужно шесть минут в день и шесть дней в неделю - экономия времени для получения полноценной тренировки. 36 различных упражнений для целевых и ключевых групп мышц. В любом месте и ... без членства в тренажерном зале!

Продажник: http://skladchik.com/threads/Красивое-и-натренированное-тело-за-36-минут-в-неделю-на-русском.124574/

Скрытое содержимое, доступно для группы: Премиум - Купить группу