Спорт и Фитнес [Ольга Суворова] Фитнес с гирей. Ступень 2 (2024)

[Red Sun]

Автор: Ольга Суворова
Название: Фитнес с гирей. Ступень 2 (2024)

Описание:
Двигательное обучение. Начальный уровень
Лучшее гиревое обучение в онлайн формате от создателя направления
Танцы с гирями

Обучение представлено в виде мини курса для самостоятельного обучения в домашних условиях и состоит из 2 ступеней.

На второй ступени обучения вы:

• познакомитесь с разнообразием инерционного движения
• получите понимание и освоите упражнения для тренировки мышечно-фасциального единства по теории Т. Майерса

Что ждет вас на курсе?
17 уроков
В каждый урок входит:
видео с подробными объяснениями
текстовые пояснения
дополнительные фотоматериалы для лучшего понимания движения

все уроки видны сразу
доступ* к обучению сохраняется на 4 недели
прохождение самостоятельное
доступ к курсу можно продлить
*доступ открывается сразу после оплаты, что считается началом прохождения курса!

Бонусы
2 тренировочных комплекса

Подробнее:

ФиÑÐ½ÐµÑ Ñ Ð³Ð¸Ñей. СÑÑÐ¿ÐµÐ½Ñ 2

ÐÑÑÑее гиÑевое обÑÑение в онлайн ÑоÑмаÑе Ð¾Ñ ÑоздаÑÐµÐ»Ñ Ð½Ð°Ð¿ÑÐ°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¢Ð°Ð½ÑÑ Ñ Ð³Ð¸ÑÑми

hdfitschool.ru

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.