Психология [Николай Додонов] Прощай, лень и прокрастинация (2021)

[Red Sun]

[Николай Додонов] Прощай, лень и прокрастинация (2021)

Описание:

За 4 дня онлайн-курса научитесь отключать программы мышления, которые не дают вам полностью раскрыть свой потенциал

Откладываю –> Делаю вовремя
Не заканчиваю –> Довожу дела до конца
Опаздываю –> Прихожу вовремя
Колеблюсь –> Принимаю решения

ЕСТЬПРОСТАЯ ТЕХНИКА
Которая может за 2 минуты выключать любую эмоцию (лень, усталось, стресс), как звук на телефоне
Эту технику я даю на курсе "ПРОЩАЙ ПРОКРАСТИНАЦИЯ"

Вы получите навык, который позволит выключать лень,прокрастинацию, усталость по щелчку пальцев – вот так

Программа онлайн-курса

ДЕНЬ #1 ОСВАИВАЕМ МЕТОД

• Получите новое понимание, как работает мышление и принцип контроля
• Выполните подготовительные упражнения

ДЕНЬ #2 ПРИМЕНЯЕМ МЕТОД

• Отработаете до результата 3-5 ситуаций, в которых уберете эмоции, научитесь справляться с переживаниями
• Доведете технику до автоматизма

ДЕНЬ #3 РЕШАЕМ ЛИЧНЫЕ ЗАДАЧИ

• Отработаете до результата задачи, которые откладываете
• Снимете напряжение, вызывающее усталость
• Увидите, как задачи начинают делаться сами и появляются сил

ДЕНЬ #4 ВСТРЕЧА В ZOOM C НИКОЛАЕМ ДОДОНОВЫМ

• Встреча в Zoom для ответов на вопросы и индивидуальных рекомендаций
• Запись этой и прошлых встреч

БОНУСНЫЙ ДЕНЬ #5 ПОЖИНАЕМ ПЛОДЫ И ПОДВОДИМ ИТОГИ

• Делаете то, что запланировано, без откладывания
• Ощущаете, что сил больше находитесь в хорошем настроении

Подробнее:

https://dodonov-edu.ru/procrastination

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.