Скачать курс [Лилия Журомская] [puzzlebrain] Йога: твои первые асаны (2021) онлайн бесплатно, торрент

Red Sun

Модератор

Другие курсы от автора:

[Udemy] [Arnold Oberleiter] [ENG] ИИ-агенты: автоматизация и бизнес с... [Арина Высоцкая] Соцсети без штрафов: новые правила — 2025 (2025) [ShtDY] Практикум Как высыпаться за ночь, чтобы были силы творить и... [Ольга Гогаладзе] [Pro.finansy] Большой курс по теханализу (2024) [Виктория Шухат] Управленец (4-й месяц 2025) [Виктория Шухат] Управленец (5-й месяц 2025) [Ольга Абрамова] [enterclass] Ветка яблони. Цветы пастелью (2025)

08.02.24

[Лилия Журомская] [puzzlebrain] Йога: твои первые асаны (2021)

«Курс поможет безопасно и корректно начать практиковать йогу. Каждый сможет освоить суставную разминку, несколько классических последовательностей поз, а также получит полноценные йога-уроки с отстройками тела и дыхания. И уже точно все смогут освоить инструменты расслабления тела, используемые в йогических практиках».

Программа курса: 6 видеоуроков и 6 практических заданий

Урок 1. Что такое йога?
Урок 2. Основные понятия в йоге.
Урок 3. Техника безопасности.
Урок 4. Виды асан.
Урок 5. Углубляемся в теорию.
Урок 6. Основные направления в йоге.

Подробнее:

Страница не найдена - PuzzleBrain

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

Спорт и Фитнес [Лилия Журомская] [puzzlebrain] Йога: твои первые асаны (2021)

Горячие скидки, только до конца недели!

Регистрируйся и получи доступ к 190.000 курсов - Сливбокс!

Red Sun

Похожие темы