S
Slivbox Bot
Пользователь
- 01.01.22
- 113.921
- 14.568
Клуб (июнь 2025) [Ксения Часнык]
Посмотреть вложение 1142061
Программа:
Урок 1
Снимаем напряжение, убираем боль и асимметрию. Фокусные точки -поясница, крестец и грудной отдел.
Урок 2
Таз, колени, биомеханика. Мануальная работа с жировыми валиками на коленях
Урок 3
Соматический урок, кошачья походка. баланс всего тела, улучшаем биомеханику латеральных линий, раскрепощение и расслабление поздошно-большеберцового тракта
Урок 4
Силовой урок на включение всей глубинной...
Клуб (июнь 2025) [Ксения Часнык]
Посмотреть вложение 1142061
Программа:
Урок 1
Снимаем напряжение, убираем боль и асимметрию. Фокусные точки -поясница, крестец и грудной отдел.
Урок 2
Таз, колени, биомеханика. Мануальная работа с жировыми валиками на коленях
Урок 3
Соматический урок, кошачья походка. баланс всего тела, улучшаем биомеханику латеральных линий, раскрепощение и расслабление поздошно-большеберцового тракта
Урок 4
Силовой урок на включение всей глубинной...
Клуб (июнь 2025) [Ксения Часнык]