Red Sun
Модератор
- 01.01.22
- 44.193
- 501.970
Другие курсы от автора:
[Елена Силка] Вебинар-практикум «Как просить и получать подарки без стыда и...
[Антон Богатушин] Вайб кодинг (2025)
[Елена Веселаго] [Институт Открытого поля] Делать. Видеть. Понимать...
[Юлия Блюм] Биохимический анализ крови. Часть 2 (2025)
[Арина Веспер] [Vesperfin] VesperfinCode: Поддержка. 10 поток (2025)
[Арина Веспер] [Vesperfin] Vesperfin&Co.Trading (Декабрь 2025)
[Ирина Шульгина, Татьяна Погребная] PRO Орнамент (2025)
[Антон Богатушин] Вайб кодинг (2025)
[Елена Веселаго] [Институт Открытого поля] Делать. Видеть. Понимать...
[Юлия Блюм] Биохимический анализ крови. Часть 2 (2025)
[Арина Веспер] [Vesperfin] VesperfinCode: Поддержка. 10 поток (2025)
[Арина Веспер] [Vesperfin] Vesperfin&Co.Trading (Декабрь 2025)
[Ирина Шульгина, Татьяна Погребная] PRO Орнамент (2025)
Автор: Яна Касьянова
Название: Гайд по отекам (2023)
Описание:
В этом гайде вы узнаете от чего возникают отеки и как их избежать.
Самые частые причины отеков:
В гайде ты найдёшь 53 страницы четкой структурированной информации:
Название: Гайд по отекам (2023)
Описание:
В этом гайде вы узнаете от чего возникают отеки и как их избежать.
Самые частые причины отеков:
- недостаточное употребление воды
- лимфатический и венозный застой
- гормональные изменения (беременность, пмс, дисбаланс гормонов)
- жёсткая диета
- стресс
- проблемы с почками/сердцем
В гайде ты найдёшь 53 страницы четкой структурированной информации:
- механизмы образования отеков
- самые частые причины и как их убрать
- виды отеков и методы определения
- водно-солевой баланс и трекер воды
- лимфодренажные техники по избавлению от отеков (конкретные упражнения)
- лимфодренажный массаж лица и тела- техники, линии
- противотечение ванны
- полезные перекусы, способствующие избавлению от отеков
Скачать:
Гайд по отекам
fit2mama.ru
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.