Кулинария [Ирина Голикова] Готовь, не усложняй. Ешь, не полней (2021)

[Red Sun]

[Ирина Голикова] Готовь, не усложняй. Ешь, не полней (2021)

Мы часто думаем о том, что приготовить, просматриваем множество рецептов. Но как сложно найти лёгкие в приготовлении, низкокалорийные блюда из простых продуктов! Не проводя часы на кухне, соблюдая принципы диетического питания, не используя пищевой мусор. Я пишу о том, как готовить легко для всей семьи. Книга для тех, кто считает калории, кто на лечебной диете, для питания детей. Для всех блюд указана калорийность. Эта книга сделает ваш ежедневный труд по приготовлению еды легким и комфортным.

Подробнее:

Готовь, не усложняй. Ешь, не полней — Ирина Голикова | Литрес

Мы часто думаем о том, что приготовить, просматриваем множество рецептов. Но как сложно найти лёгкие в приготовлении, низкокалорийные блюда из простых продуктов! Не проводя часы на кухне, соблюдая пр…

www.litres.ru

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.