Скоро Где мой серотонин? Терапевтический дневник для плохих дней [Моника Суини]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
113.985
14.856
Где мой серотонин? Терапевтический дневник для плохих дней
Моника Суини

Обложки пока нет

Иногда так случается, что все идёт наперекосяк и кажется, что вот-вот сорвешься. Услышишь плохие новости, споткнёшься на лестнице, начальник накричит, а в конце дня ещё и на кассе нахамят.

Мы не всегда способны изменить ситуацию, но можем изменить свое отношение к ней. Моника Суини разработала уникальную систему борьбы со стрессом, плохим настроением, тревожностью и низкой самооценкой и создала...

Где мой серотонин? Терапевтический дневник для плохих дней [Моника Суини]