S
Slivbox Bot
Пользователь
- 01.01.22
- 113.914
- 14.617
Описание книги
Постоянно сравниваете себя с окружающими? Испытываете недовольство своей внешностью, способностями, работой, успехами? Думаете, что вы недостаточно хороши, чтобы быть счастливыми?
Легендарный психолог Альберт Эллис сравнивает самооценку с болезнью. Привычка постоянно оценивать себя может привести к тревожности,...
[Аудиокнига] Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих [Альберт Эллис]