Спорт и Фитнес [alomoves] 50/50: Пот и сила (2022)

  • Автор темы Red Sun
  • Дата начала
[alomoves] 50/50: Пот и сила (2022)



Потратьте следующие 20 минут, чтобы испытать свою выносливость и мышцы с помощью этого сочетания кардио и силы. С одним набором отягощений вы сможете выполнять такие движения, как тяга гантелей в наклоне, становая тяга и подъем на грудь с минимальным отдыхом и максимальным потоотделением.

Материал на английском языке

Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы

Ответы
0
Просмотры
302
Red Sun
Ответы
0
Просмотры
265
Red Sun
Ответы
0
Просмотры
297
Shakshuka